ต่อมน้ำเหลือง เช็คส่วนเกินอย่างไร
ตรวจเจอ ‘ตุ่มส่วนเกิน’ ไว รักษาหายขาดถึง 80%
แค่ 60 วิต่อเดือน ก็ห่างไกลมะเร็งต่อมน้ำเหลืองได้
ผู้ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลืองระยะแรกมักไม่รู้ว่าตัวเองป่วยเพราะอาการดูเหมือนโรคทั่วไปมาก แต่ถ้ารู้ทันไว ก็มีโอกาสหายขาดได้ เพียง 60 วินาทีต่อเดือน ก็ห่างไกลโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองได้ เพราะถ้าคลำเจอตุ่มแต่แรก มากกว่า 95% ไม่ใช่มะเร็ง และยุบไปเอง
เพราะมะเร็งต่อมน้ำเหลืองเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุ การสังเกตและคลำต่อมน้ำเหลืองด้วยตัวเองเป็นประจำ ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้พบอาการผิดปกติได้ตั้งแต่ระยะแรกๆ
โดยแนะนำให้คลำเดือนละครั้ง เมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป
ต่อมน้ำเหลือง คลำเองได้
ตรวจด้วยการใช้นิ้วคลำ กดเป็นวงกลมวนๆ ไปตามจุดต่างๆ เพียง 9 จุดดังนี้
- กกหู
- คอ
- ท้ายทอย
- ใต้ขากรรไกร
- ใต้คาง
- ไหปลาร้า
- ข้อศอก
- รักแร้
- ขาหนีบ
#ไสหัวไปนายส่วนเกิน
อ.นพ.วีรภัทร โอวัฒนาพานิช คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล สอนวิธีคลำต่อมน้ำเหลืองด้วยตนเองพร้อมคำแนะนำให้ทุกคนสามารถคลำต่อมน้ำเหลืองได้เองที่บ้าน โดยมีน้องเค เลิศสิทธิชัย เน็ตไอดอลสุดฮ็อตร่วมสาธิตการคลำต่อมน้ำเหลืองที่ถูกวิธี
